カウンセラーの伊藤千裕先生が作成した、家庭向けの資料です。ご参考にして頂ければ幸いです。(令和2年5月25日18:30更新)
新型コロナウイルスに負けないためにリラクゼーション編.pdf
新型コロナウイルスに負けないために親子でできるストレスコーピング編.pdf
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